[...] 50min czasem dluzej, cwicze wsumie od1.5mies bez przerwy a wczesniej mialem 2lata wyciete z zyciorysu wiec nic nie robilem a przedtem cwiczylem okolo roku ..Wiec wsumie teraz to dopiero poczatki , ale nie powiem bo nawet dobrze idzie.. Poniedzialek cwicze klatka 3 cwiczenia kazde po 4serie 12x10x8x6 oraz biceps 3cwiczenia po 4serie plus [...]
Gdzieś czytałam kiedyś jak chlopak szukał jakiegoś fajnego termofonu dla dziewczyny, a wybór teraz jest bardzo duży, wzory fajne . Akurat jest zima, niektóre są słodkie, a taki pomysł osobiście uważam za uroczy O ile dobrze pamiętam Olci w-w tez sie podobał...
Stosowałem kilka razy i naprawde efekt byl doby ;] muszejeszcze wyprubowac a w środe ide do dermatologa bo juzmi zeszłysyfki (no tam 1 wyskoczy zaawsze:P) ale teraz cos na plamki:( oby pomogło
Z balkanem jest teraz różnie u mnie na aquateście chłopaki na siłce kasę stracili i g**** z tego szkoda kasy ,sam propa z bałkana jadę i kosa libido+++ lepiej jak na unigenie ale anabolicznie bardzo podobnie, ja osobiście bym miał większe zaufanie do unigena długo jest na rynku a nie jak undery sezonowe.
[...] również się nie zmieniła i wynosi 1100 mg/kaps. Dla konsumenta nie ma absolutnie żadnych różnic w zawartości substancji aktywnej, ile było wcześniej, tyle samo jest i teraz, o czym świadczą dołączone etykiety produktu. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c5c8373ca6b4461491946e4cd3592249.jpg Inne wartości % w liście składników wynikają z tego, że [...]
[...] że miał diete od dietetyczki na 2000kalorii , rodzinny kazał mu jeść 1000kalori ...ja wyliczyłam na 2950 jakoś tak wiec w takim razie 3100kalorii będe sie trzymać....On mi teraz cały czas ucina to co wpisałam na listę na jutro bo myśli ze jak zacznie jeść mniej to schudnie tylko pytanie ile czasu tak pociągnie...chce by sie najadał będzie mu [...]
a tak na marginesie jezeli nie masz duzego doswiadczenia to powinienes raczej czytaj na forum niz udzielac rad,ja zaczalem trenowac w wieku 17 lat,teraz mam 24 i przez ten czas trenowalem kulturystyke,boks jiu jitsu i laczylem to wiec nie jest mi obcy trening bodyb. oraz cwiczenie ciala pod spotry walki(szybkosc,sila,dynamika,spalanie) wlasnie [...]
Coleman co prawda okazał sie lepszy od Arnolda, bo zdobył tytuł Mr. O 8 razy, a Arnold 7, ale jakoś wszyscy wychwalają, podziwiają i wielbią Arniego W tamtych czasach nie musiało być sie tak wielkim jak teraz żeby wygrać. Gdyby Ronnie grał w jakiś za***istych filmach pierwszoplanowe role to tez ludzie by go wychwalali.
A to jeszcze nie macie %-) Teraz będą świeta, długi weekend, myślę że w poniedziałek wszytsko wyjdzie. Oczywiście kto opłacił i adres podał %-) Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-10-29 21:59:36
A to jeszcze nie macie %-) Teraz będą świeta, długi weekend, myślę że w poniedziałek wszytsko wyjdzie. Oczywiście kto opłacił i adres podał %-) /SFD/2018/10/30/966350197e56482cb0f1a3ed2fa523d2.jpg Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-10-29 21:59:36 Marcin chcesz nam o czymś powiedzieć??? :->\-)|-)
Karty do biedronki nie posaidam. Naklejki koleżance dawałem (...) no musiałem.... a mi ciągle Panie mówiły, że do naklejek potrzebna jest ta karta :-/ Za kartę dostajesz jedną naklejkę wiecej, i tyle. Zrobiłą Cię w balona i teraz świeżakami się bawi %-)
[...] w poniedziałek, ew. wtorek. Tutaj cypa i bolda mam z titana, pewny towar tutaj nie mam na pewno zastrzeżeń, myślę, ze te wszystkie problemy są po mecie, niestety... I teraz co dalej robić? Bić dalej cypka co 3 dni i boldka co 2 dni, czy zostawić boldka i bić cypka co 4 ? I jak z HCG? Myślę, że przebicie nim może pomóc, patrząc na to, ze [...]
[...] po 20min treningu wszystkiego mi sie odechciewa,zaczynam ziewac i zerkam na szatnie.oczywiscie kazdy jest inny i ma inne cele treningowe,trzeba sie siebie nauczyc.jestem teraz na masie,wiec nie jem zbyt duzych ilosci bcaa,a to wasze picie wpc lub nawet wpi po treningu uwazam za nieporozumienie,bo jest to JEDYNA pora dnia gdzie powinnismy jesc [...]
[...] lat. Co do kopnięć Melvina, to pamiętam jak złamał rękę typowi podczas walki w tufie kiedy ten chronił głowę 8-) jego rekord w UFC to 10-5 :-) Trochę szkoda, że używa teraz mniej technik zapaśniczych i kopnięć bo gdy to mieszał wychodziło cudownie. Co prawda UFC to wyższy poziom i nie tak łatwo zrobić na kimś np. german suplexa, no ale [...]
a jakie Ty osobiście byś polecał? (prosiłbym o linki) bo jak dostaje 2x10kg np. za 180zł to trochę mi się nie widzi kupno czegoś takiego. chodzi mi aby było tanio, teraz to czym ćwiczę też nie jest jakieś super jakościowo, a mi wystarcza, w końcu to się tylko podnosi
Ano własnie zawsze miałem Oliwe z Oliwek i naprawdę była ochydna w smaku a kupowałem w sumie drogie Oliwy z zimnego tłoczenia były ciemniejsze, teraz kupiłem Goccia Goro litrowe tez z zimnego tłuczenia i kolor jest jaśniejszy a smak jest prawie bezsmakowy i serio sporo go pije obcenie. Co do rzepakowego ... za dużo ma O-6 co jakwiadomo obniża [...]
Zapomnialem dodac ze bylem w fazie eksperymentow z wtym i dolaczam sie do innych glosow ze branie tego zeby zaliczac sprawdziany jest bez sensu, dlaczego? podobnie jak po amfie i innych psuchoaktywach po jakims czasie masz zwiekszona tolerancje, a co gorsze, uzalezniasz sie od efedryny psychicznie, wydaje ci sie ze nie ma po co wychodzic z domu [...]
[...] i nie widać czy ma "narzędzie" czy nie. W tej sytuacji do grudnia już nie daleko więc nie wiem czy nie odpuścimy. Za pierwszym razem chcieliśmy niespodziankę i teraz są preferencje na dziewczynkę. Ma je bardziej żona bo mój synek ma dopiero półtora roku ale to mały diabeł. Więc biorąc pod uwagę jeszcze mnie i może kolejnego syna to [...]
[...] moje będzie chadzał własnymi ścieżkami i nawet nie zainteresuje się drugim dzieckiem u szwagierki: najpier była córeczka, po chyba dwóch latach ( coś jak u nas ) synek, ta już zainteresuje się braciszkiem, czy to idą za rękę, pilnuje go w pisakownicy ( teraz mają chyba 5 i 3 ), i coś w domu tez zrobi, widzę ze szwagierce jest przez to trochę lżej
[...] 15g oczywiście w surówce jest już oliwa z oliwek Białka 150g Tłuszcze 90g Węglowodany 200g Kalorie 2210 zapotrzebowanie wychodzi mi ok 2500 - 300 redukcja myślę że 2200 kaloria pozwoli mi tracić na wadze bo teraz jem co popadnie, słodycze napoje gazowane a waga stoi w miejscu od kilki miesięcy Zmieniony przez - Libe w dniu 2011-09-03 21:26:27